08年9月25日我们新员工去北京怀柔参加了由兰格拓展组织的素质拓展培训。虽然是短短的一天时间，但大家都感到收获很大，感受颇深。
轻车熟路的项目却并不轻松
由于在读研阶段我参加过学生会组织的校内拓展训练,很多活动我是轻车熟路。可真正到了我们第一个正式开始的项目：“信任背摔”时，当我站在高台上,被捆上手时,我还是很紧张。.当我高喊着:准备好了吗? 听到他们高声地回应我。当我真正没有杂念地落下时,那种自由落体的感觉原来很美妙,我没事，根本没有被摔到。后来我问了接住我的队友们，在上面的人快要落下来时，你们什么感觉？他们真诚地说：“每当我站在下面接我的队友时我总是高度紧张,我告诫自己:队友把他交给了我,我一定要尽我的全力接住他。”多么平淡的话语，但让我们懂得了信任，相信他人，相信团队的重要性，实际上它是对团队、对个人的极大的考验。难度高的项目要策略得当接下来，我再来说说对我来说是最最难，也最最不可能完成的任务：“攀爬云梯”吧。教练把我们队男女随机搭配，我和董岳明一组。游戏规则是：两个人在没有任何辅助措施，只能靠两个人相互协助的情况下，攀趴上高30米的原柱上就算成功。我从小就是体育差生，别说30米了，我5米都没爬过啊。终于轮到我们了。我和董开始商量的是，我踩着他上去，然后我再把他拉上去。可事实并没有象我们想的那样，我原来一点臂力都没有，根本把男生拉不上去，后来我临时换了策略，让男生踩着我的大腿根，他上去之后拉我上去。果然这个策略是对的，在我们彼此的相互协助，相互鼓励之下，我们终于也向他们一样完成了任务。
团队就是力量，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
在完成四个不同的训练项目之后，我们队进行了交流和讨论。有以下几点心得：
一、明确任务是完成任务的前提；
二、制定正确的方案是成功的必然；
三、团队的凝聚力是提高竞争力的保证；
四、提高执行力是完成任务的根本。
短短的一天训练已经结束了，但它给我们留下的东西还一直在脑海里，就让我们在“在体验中学习，在学习中改变”。让我们在以后的岁月里，在困难，挫折，机遇，挑战面前，都能象在信任背摔中一样信任朋友，像攀爬云梯中一样自信，像在求生墙中一样始终坚持而又心存感激。
